Старинный русский рецепт похудения Полезное

рецепт похудения

Существует ли уникальный старинный рецепт для похудения. Люди раньше полнели реже, но всё же это было. Неужели только теперь люди задумались над вопросами борьбы с лишним весом. Конечно нет.

Знаете ли вы как раньше русские девчата боролись с лишним весом? Тогда же не было заумных диет, не существовало фитнес-центров и т.п.

Есть старый рецепт от прабабки

Базовый курс, как выражаются теперь, пять дней.

День первый: примерно горсть липы заливаем в термосе одним литром кипятка. Пьём настой в течение дня, когда захочется пить. Имеется ввиду, что ничего другого кроме липы не пьём. Едим что хотим, но умеренно.

похудеть надоДень второй: нужна Омела белая (Viscum album). Вообще растение от ста заболеваний. Завариваем горсть омелы на один литр кипятка также в термосе. Омела хорошо очищает организм от продуктов распада. Кроме того, она считается жирорастворителем.

И когда вы пьёте Омела, то у вас будет такое самочувствие, что вы лишнего не скушаете.

День третий: смешиваем и пьем липу с омелой. Мешаем горсть того и другого на 2 литра кипятка в термосе.

День четвёртый: как и в третий день смешиваем обе травы. Завариваем и добавляем мёд. Мёд должен быть натуральным, в супермаркетах такой вряд ли продается. На литр настоя рекомендуют добавлять большую деревянную ложку мёда. Не забывайте, что настою надо дать остыть. Мед при температуре выше 40 градусов перестает быть тем, чем он является изначально.

Пятый день: к омеле, липе и мёду добавляем лимон. На Руси раньше не было лимонов, поэтому брали сок квашеной капусты -  пол стакана. Теперь у нас лимоны есть, можно взять сок одного лимона.

Пишут, что при обычном, но и в тоже время умеренном питании по вышеуказанному рецепту вы похудеете гарантированно за 5 дней на 5 кг. И это не предел!!

источник 

Нажми и лайкни

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ В СОЦ.СЕТЯХ:

Ближайшее по времени публикации

Новые комментарии

  1. Наташа

    Постоянно сижу на разнообразных диетах, так как быстро набираю вес. Очень вовремя нашла подобную статью, хочу сказать, что благодаря рецептам чая, я не только перестала раздражаться из-за чувства голода, но и стала очень бодрой. В особенности после моего скудного завтрака, так не хватает сил и тут на помощь, как раз и приходит подобный чай. Как для похудения, так и для сил выдержать диету.

  2. александр

    Сегодня существует огромное разнообразие диет, которые помогают нам сбросить лишний вес.
    Можно сидеть на фруктах, молочнокислых продуктах, рыбе, овощах и т. д.
    Но так же широко распространен сейчас и рецепт для похудения, основанный на гречке.
    Гречка богата витаминами, ее белки по своему аминокислотному составу считаются наиболее полноценными.
    Гречневая крупа вмещает огромное количество полезных веществ: легкоусваиваемый белок, незаменимые аминокислоты (лизин и аргинин), углеводы, жиры, минералы (йод, калий, медь, кальций, магний, железо, фосфор, цинк и многие другие), витамины группы В, РР, крахмал и клетчатку.
    Гречневые блюда очень любят диетологи. Этот продукт быстро усваивается организмом человека и обладает массой достоинств. При высокой (307 ккал на 100 г) калорийности гречневая крупа действительно помогает похудеть. Все лишние калории уходят на переваривание самого продукта.

  3. Никита

    Нужно сказать, что благодаря ей многие мужчины и женщины не только сбросили лишние килограммы, но и очистили свой организм от вредных токсинов и шлаков. Нужно сказать, что регулярное очищение способствует предотвращению многих заболеваний, а также улучшению самочувствия и настроения.
    Как и в любой диете, важно найти свой собственный подход к этому процессу, чтобы в короткие сроки достичь необходимого эффекта при минимальных энергетических и физических затратах

  4. Юлия

    Рецепт интересен, но не каждому подойдет. Самое лучшее — это есть в меру, часто, но маленькими порциями и не пренебрегать физической активностью, больше двигаться и гулять. Но этот рецепт, я думаю, отлично пригодится для укрепления иммунитета, так что имеет место быть:)

  5. Светлана

    хороший рецептик. сейчас проблема лишнего веса особенно актуальна. радует, что молодежь заботится о своем здоровье, и использует старинные бабушкины рецепты

  6. Наташа

    Описанные рецептики может быть и действуют, но хочу сказать, что лучший рецепт — это труд, движение и ограничение в количестве еды. Труд, конечно, физический, Сидя в офисе в удобном кресле, никогда не сгорят ваши лишние калории, они обязательно отложатся «про запас» и какую бы омелу белую вы не употребляли бы — это всё ерунда! А вот движения сожгут ваш лишний запас, и будет Вам счастье! 

  7. александр

    сейчас эти похудения никому не нужны, это лишний раз заработать деньги. человек таков какой он есть и с этим ничего не поделаешь, это гены и наследие. если человек тебе дорог и ты его любишь, прийми его таким, каков он есть, и не нужно выдумывать велосипед из этого всего. любите и будте любимыми

  8. Денис

    Очень хороший рецепт для похудения, искал для своей девушки (она у меня так скажем немного набрала веса) Вот сделал как в рецепте сказано для неё и она похудела, конечно была она против, попробуйте сказать своей девушке или жене что она потолстела 🙂 Пользуемся и радуемся, теперь она у меня просто модель!

  9. елена

    Ну не знаю я насчет эффективности этого рецепта. Я пью липу каждый день, кушаю лимоны, вес остается на месте. Хотя это еще зависит от самого организма, как он все это воспримет. 

  10. ММ

    Много существует рецептов похудения, но нет ни одного универсального. К каждому человеку нужен индивидуальный подход, своя диета и свои подходящие настои и отвары. Но лучше всего — физическая нагрузка. Проверено, работает 🙂

  11. Картинка профиля Александра Борцова Александра Борцова

     Наши предки знали  как поправить здоровье, как похудеть и как выглядеть красиво. Но с тех пор много воды утекло. Экология сильно изменилась не в лучшую сторону. Люди стали питаться неправильно ( всякие Е-шки и ГМО , которые не прибавляют здоровья).  А так статья правильная и полезная! Возьму на вооружение. Будем пробовать, тем более  все ингредиенты простые и доступные.

  12. Галина

    Я думаю очень интересный рецепт. во все века этим интересовались женщины.Я тоже несколько раз пробовала травяные настои.Думаю что на разных людей все действует по разному.Поэтому один человек может от этого похудеть,а другой останется на прежнем уровне.Надо специально проверять действие.

  13. Виталий

    Чем хороши народные рецепты для похудения? Прежде всего тем, что и народные диеты, и сборы построены максимально комфортно для человека. Конечно, похудеть за один день или за неделю с помощью народных способов вряд ли удасться, однако это тот самый случай, когда вы будете худеть правильно. Правильно — значит восстанавливать свой обмен веществ, убирать шлаки и жир, а не гнать воду непонятными таблетками. И возврат веса при грамотном подходе к проблеме похудения народными методами вам не грозит. Не случайно последнее время на народную медицину, похудение народными методами такой спрос — люди стали понимать, что хорошо, что плохо, что полезно, что нет. Предлагаем вашему вниманию несколько известных народных рецептов похудения.

  14. Rebel

    Омела токсична, так что надо знать точную или хотя бы примерно точную дозу. Быть в информации уверенным. На Руси использовалось льняное масло, оно тоже способствует похудению, причем очень круто, так же убивает паразитов и является антиоксидантом. 

  15. Картинка профиля Олеся Федорова Олеся Федорова

    Думаю нет ни одной женщины на планете, которая осталась бы равнодушной к этой статье.Очень полезная информация.Я ею обязательно воспользуюсь.ведь похудение — это не только избавление от лишнего веса, но также от шлаков, которые засоряют наш организм.

  16. Марина

    Интересный рецепт. Особенно если самому лично за омелой на тополь залезть. Да повыше деревце выбрать. И без лестницы. И так лазить каждый день. Калории быстро сойдут)). А и правда: где достать Омелу? В аптеках ее не продают. И еще интересует один момент: почему нигде нет рецепта о том, как бороться с депрессией во время диет? Среди моих знакомых был случай, когда женщина лет 28 из-за диеты такую депрессию схватила, что едва спасли, а потом лечилась у психиатра. Психолого-диетологи нынче дороги, все хотят сами. Так есть ли народные средства на эту, на самом деле весьма трагическую, тему?

  17. Картинка профиля Алекс Штирлиц Алекс Штирлиц

    На долго ли хватит такого рецепта, сброшенный вес необходимо закрепить, самый эффективный метод это перейти на раздельное питание и придерживаться его, а также отказаться от субпродуктов быстрого приготовления и жареной пищи.

  18. Никита

    Мне кажется, это отличный выход для всех, сидящих на диете. Когда хочется есть, можно хоть как-то обмануть свой организм, выпив жидкости. К тому же, судя по рецептам, тут представлены довольно вкусненькие напитки))
    В общем я, наверное, решусь попробовать!

  19. Николай

    Впервые слышу, что используется как ингредиент к чаю Омела. Ранее я думал что она ядовитая, но удивился когда в лекарственных растениях ее нашел. Очень необычно, что ее для похудения используют, тем более, что у нас ее на деревьях развелось валом. Нужно будет посоветовать людям и посмотреть эффект.

  20. Картинка профиля Александра Кириллова Александра Кириллова

    В связи с применением народных средств для похудения, а именно трав для похудения, хочу обратить внимание на один существенный момент. Почему-то многие думают, что если средство народное, натуральное, то оно полностью безопасно, и использовать его можно по собственному усмотрению. Однако это не так. Если решитесь пить траву или сбор, обязательно посоветуйтесь с врачом или фитотерапевтом, изучите описание травы в специальной литературе, обратите внимание на имеющиеся противопоказания.

  21. Владимир

    Рецепты-это, в основном для ленивых. На самом деле все довольно просто. Нужно резко ограничить мучное и сладкое: пили чай с 2 ложками сахара-пейте с одной или половинкой, вместо белого хлеба-черный. Передвигайтесь больше пешком: начните с одной остановки пешком с увеличением дистанции…Зал будет не менее полезной добавкой. А то вечно все хотят не напрягшись росу божью слизывать))

  22. swampman

    Забавный рецепт. Забавность собственно в самих ингредиентах — в них минимум калорий и максимум витаминов. Сок квашенной капусты (или альтернатива — лимон) очень богат витамином С и другими полезными веществами. Мед так тем более — просто взрыв витаминов и полезных веществ. Ну и да, мёд важно не перегреть, я не знаю когда он теряет свои свойства, но после 70 С, он уже скорее вреден, чем полезен.
    И да, магазинный мед весь перетопленный — лучше найти «пасечника».

  23. Картинка профиля Катерина Артамонова Катерина Артамонова

    Ой, сколько вокруг рецептов этих, чтобы похудеть! Мне кажется, надо просто меньше есть, и чуть большую нагрузку физическую себе обеспечить. И по статье вопрос — где же достать это Омелу??

  24. Виталий

    Имбирный чай для похудения
    Для приготовления чая в двухлитровом термосе Вам потребуется: имбирный корень размером со сливу (около 4 см.) и 2 зубчика чеснока. Очистите имбирь и порежьте тонкими ломтиками. Положите в термос и залейте кипятком, оставьте настаиваться. Затем необходимо вынуть чеснок и имбирь, процедить и пить в течение дня.

  25. Лана

    Рецепт конечно интересный и простой. Только нужно помнить, что омела белая весьма токсична и снижает давление. Но, если все делать правильно и соблюдать рекомендации статьи, то можно попробовать.

  26. КОЛЯ

    ХАРОША СИСТЕМА.ВСІМ ВСОВІТУЮ.багато хто незнає методік для похуденія .ця я умаю самалучя. 😛
    главне шо вона действує,на многих сайтах разні сістеми ,методіки.Які зовсім не действують так як положено.
    ну ця особена вона зделана за харошим рецептом)))))))))))ПОЛЬЗУЙТЕСЬ ТІКИ НЕЮЮЮЮ!!!!!!!!!!!!!!!
    :mrgreen:

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *