Осознанные сновидения

На основе принципа существует и подход. В практике работа со сновидениями может быть основной. Но в этом месте изложения она второстепенна, по причине иного подхода в надлежащей ситуации, но обобщенные очертания можно проследить…

Сумеречная зона — граница между сном и бодрствованием. Это момент входа или выхода, засыпания или пробуждения. Время, место, состояние очень важны в момент погружения в сон. Эти факторы формируют предстоящие сновидения. Вы можете использовать их как трамплин, позволяющий прыгнуть в тонкие слои свадхистаны. Или люк, открывающий путь на самое Дно.

Использование для медитаций преддверия сна — неплохой способ приближения результата. Хотя бы час. И это уже достаточно для разгона.

Предпочитайте избегать в этот период телевизионных программ, поверхностных книг, разговоров, одним словом — стимуляторов чувственного ума. Предпримите лучше попытку пересмотреть все события дня, выделив из них наиболее важные. Извлеките уроки из дневного опыта, подвергните анализу ошибки, осознайте опыт. Оставьте за спиной прожитый день и повернитесь ко сну спокойным умом.

Иногда возможно программирование сна на посещение заданного пространства, на получение ответа на острый вопрос. Это забавное занятие. Можете использовать автопилот и столкнетесь лишь с теми сновидениями, контакт с которыми вам необходим, получите ту информацию, в которой нуждаетесь на самом деле, а не по любопытству.

Но основной задачей по-прежнему является усиление осознанности перед сном и сохранение ее в момент засыпания. Наблюдение образов и голосов в пограничной зоне — показатель прогресса в исследовании астрального мира. Это уже приобретенный опыт, завоеванный клочок земли между сном и бодрствованием.

При пробуждении желательно не спешить. Неплохо удлинить отрезок между сном и явью максимально возможно. Попытайтесь быть как Фигаро: и во сне, и наяву. Бегать из сна в физический мозг, перетаскивая содержание сновидений, поступающую информацию, а затем перевести набор образов в конкретный смысл.

Маленький фрагмент сна вполне может быть символом ошибки, допускаемой в этой жизни, точной фотографией стиля в поведении, абсолютно прямым указателем в центр актуальной проблемы. Расшифровав его, можно получить ключ к освобождению от добровольно совершаемого ограничения по причине неосознавания.

Вступая в контакт с образом, вы уже косвенно проникаете на территорию его создания, а там, рядом и источник, корень всего механизма. На физическом плане — цепочки повторяемых событий, а там — лишь небольшой ментальный нюанс. Устранение причины автоматически прекращает все следствия. Сон как средство, небольшое подспорье.

источник

Поделиться этой записью

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Прошу прощения за беспокойство! Выскажите свое мнение о сайте.

Автору сайта интересно знать мнение читателей: что хорошо, что плохо, какие материалы хотелось бы найти здесь в будущем, удобный ли дизайн и т.п.

Просто нажмите кнопку ниже, откроется отдельное окно для отзыва. Далее вы можете дочитать начатый материал и позже вернуться к отзыву.

Отзыв о сайте - дело только добровольное. Если вы не желаете ничего писать или просто некогда, закройте этот фрейм (крестик вверху, справа).

С уже заявленными отзывами можно ознакомиться здесь